Pomoc medyczna w Finlandii dla turystów Przed przyjazdem do Finlandii nie ma obowiązku szczepienia się ponieważ nie ma zagrożeń sanitarno-epidemiologicznych. Pomoc medyczna w Finlandii pomaga osobą podróżującym z ubezpieczeniem NFZ tylko w nagłych przypadkach w ramach swojego ubezpieczenia. Należy posiadać również Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ), która uprawnia do korzystania z usług medycznych (podstawowych)….
Tag: Zdrowie
Polacy masowo zmagają się z mniejszymi lub większymi wadami wzroku
Spójrzmy prawdzie w oczy, Polacy nie dbają o wzrok Ponad jedna trzecia Polaków ostatnio badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu – takie wnioski płyną z badania CBOS zrealizowanego na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Wyniki innych badań pokazują, że nawet co trzeci Polak…
Europejski Dzień Seniora – wrażenia uczestników
Europejski Dzień Seniora w Akademii Fitness Zdrowo, radośnie i fit tak w kilku słowach można opisać Europejski Dzień Seniora w Akademii Fitness, który odbył się we wtorkowe przedpołudnie, 20 października. Licznie przybyłe panie nie tylko chętnie uczestniczyły w zajęciach ruchowych, ale z uwagą słuchały wykładów na temat zdrowia i urody. We wtorek, 20 października…
Polacy coraz większą uwagę przywiązują do zdrowego trybu życia
Ogólnopolska wyprawa witalna Jak zmienić swoje przyzwyczajenia i zacząć żyć zdrowo, a dzięki temu szczęśliwiej? Gdzie szukać źródeł inspiracji i siły? W odpowiedzi na te i inne pytania powstał łódzki start-up Polska Witalna, który zaprasza do udziału w ogólnopolskiej akcji odkrywania miejsc unikatowych. Dzięki temu powstanie pierwszy przewodnik witalny po naszym kraju. Patent na…
Wielu Polaków docenia to, że na rowerze można się przemieszczać łatwo, szybko i przyjemnie
Rowerem przez Polskę Wschodnią Wielu Polaków docenia to, że na rowerze można się przemieszczać łatwo, szybko i przyjemnie. Po jednoślady coraz częściej sięgamy w czasie wolnym, aby spędzać go aktywnie. Naprzeciw wzrastającym potrzebom „zroweryzowanych” wychodzą organizacje turystyczne i projektanci szlaków rowerowych. Najdłuższą turystyczną trasą rowerową w Polsce jest Wschodni Szlak Rowerowy Green Velo. Liczy…
Aplikacja ułatwi terapię dzieci z autyzmem
Ciężkie segregatory z instrukcjami postępowania dla osób z autyzmem wkrótce mogą pójść w zapomnienie Zastąpi je aplikacja, która chorym ułatwi wykonywanie codziennych czynności, a terapeutom – tworzenie sekwencji zadań do wykonania. Do tej pory jedną z metod terapii dzieci z autyzmem było korzystanie z „planów aktywności”, które pomagały samodzielnie wykonywać różne aktywności. Przy pomocy…
80 proc. Polaków na jedzenie śniadania poświęca od 5 do 15 minut
Polacy na śniadanie jedzą głównie kanapki i płatki. Niecały procent ludzi poświęca na jego zjedzenie więcej niż pół godziny Ponad 80 proc. Polaków zdaje sobie sprawę z tego, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem i bez niego nie ruszają się z domu. Większość na jedzenie poświęca od 5 do 15 minut. W menu najczęściej królują…
Spółki informatyczne odnotowują lekką stagnację w zamówieniach na usługi i sprzęt
Spowolnienie na rynku usług IT. Nowe zamówienia powinny pojawić się pod koniec roku wraz z uruchomieniem środków unijnych Spółki informatyczne odnotowują lekką stagnację w zamówieniach na usługi i sprzęt. Wszystko z powodu okresu przejściowego między dwoma perspektywami finansowymi UE. Więcej zleceń powinno pojawić się już w IV kwartale, kiedy ruszą pierwsze programy z nowej…
Co wpływa negatywnie na życie seksualne Polaków
Pośpiech i życie w ciągłym stresie mają negatywny wpływ na życie seksualne mężczyzn Mężczyźni coraz odważniej mówią o swoich łóżkowych problemach i korzystają z porad lekarzy specjalistów. Najczęściej skarżą się na przedwczesny wytrysk, zaburzenia potencji i obniżone libido. Ma to związek przede wszystkim ze stresującym trybem życia. – 68 proc. Polaków w wieku między…
Jak Polacy radzą sobie z dolegliwościami i chorobami ust
Jak radzić sobie z najczęstszymi dolegliwościami i chorobami ust? Zadbane usta są jednymi z ważniejszych kobiecych atutów. Delikatna skóra warg wymaga jednak odpowiedniej pielęgnacji. Zaniedbania wynikające ze złych nawyków, takich jak przygryzanie warg, oblizywanie ich na wietrze czy palenie papierosów odbijają się na ich kondycji. Zmiany pojawiające się w okolicach ust świadczą o tym,…
Style odżywiania wśród Polek
Odżywianie w stylu Polki Z wyników badania pt. „Style odżywiania wśród Polek” wynika, że większość respondentek chciałaby bardziej dbać o to, co je. Jednocześnie największą grupę badanych, bo aż 42 proc. stanowią kobiety, przedkładające smak potraw ponad ich kaloryczność i wartości odżywcze. Badanie przeprowadzone na zlecenie California Prune Board pokazuje obraz trzech kobiecych stylów…
Czy Polacy będą kupywali soczewki akcentujące
Na polskim rynku pojawią się soczewki akcentujące. Pogłębiają barwę oczu, powiększają optycznie tęczówkę i łagodzą oznaki zmęczenia Oczy są najważniejszym kanałem komunikacji niewerbalnej. Zdrowe i pełne energii spojrzenie ułatwia kontakty zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Atrakcyjny wygląd oczu można podkreślić za pomocą soczewek kontaktowych akcentujących. Nadają one charakterystyczny błysk oczom, uwydatniają ich…
Polacy borykają się z problemami jamy ustnej
Polacy borykają się z problemami jamy ustnej, ale je bagatelizują Problem krwawienia dziąseł, w ciągu ostatnich 3 miesięcy, zadeklarowało 41% respondentów, zaś obrzęk dziąseł prawie co piąty badany. Ponadto prawie 20% osób borykających się z problemem krwawiących dziąseł lub ich obrzękiem nie podjęło żadnych kroków, aby zaradzić tym dolegliwościom. Takie wnioski płyną z badania[1]…
Polacy szczepią swoje dzieci
Szczepienia dzieci – fakty i mity Niezależnie od obiegowych opinii szczepienia ochronne stanowią najskuteczniejszą metodę zapobiegania chorobom zakaźnym. W Internecie można się natknąć na negatywne opinie dotyczące masowego szczepienia dzieci. Doniesienia o złym wpływie na zdrowie i życie, przeprowadzaniu podejrzanych eksperymentów, szkodliwości szczepionek i zmowach producenckich budzą wiele ciekawości i prowokują do dłuższych przemyśleń…
Komórki macierzyste w leczeniu
Znaczenie komórek macierzystych w leczeniu Ze względu na unikalną zdolność samoodnowy i proliferacji, komórki macierzyste wykorzystywane są w medycynie regeneracyjnej i inżynierii tkankowej. Terapia komórkowa stosowana jest w przypadku schorzeń odpornych na inne metody leczenia, jednak może ona powodować też działania niepożądane. Dlatego jest zalecana rutynowo i wciąż poddawana badaniom klinicznym. Komórki macierzyste Każdy organizm…
Jakie są zasady dobrego odżywiania
Nasze odżywianie pozostawia wiele do życzenia.Niestety to główna przyczyna wielu chorób. Można ich uniknąć lub powstrzymać ich rozwój stosując się m.in. do podanych zasad: 1. Jadać więcej żywności bogatej w błonnik. Przede wszystkim pełne ziarno zbóż, nasiona, warzywa i owoce. Błonnik „wymiata” z jelit toksyczne, rakotwórcze substancje, przyczynia się do szybkiego przechodzenia pokarmu przez…
Wpływ materiałów budowlanych na organizm ludzki
W dobie rosnącego problemu zanieczyszczenia środowiska, szczególną uwagę przykłada się do obszarów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie. Zestawiając to z szacunkami, że przeciętnie w krajach rozwiniętych człowiek spędza ok. 90% swojego czasu w pomieszczeniach zamkniętych, wydaje się naturalne, że pod lupę bierze się wpływ materiałów budowlanych na organizm ludzki. Między innymi, podnoszone jest…
20% kobiet jest zagrożonych nowotworem piersi
Aż 20% kobiet jest zagrożonych nowotworem piersi. Najczęściej rozwija się on u kobiet między 50. a 70. rokiem życia. Profilaktyka i wczesna diagnoza mogą zapobiec usunięciu piersi oraz przywrócić zdrowie. Chorobie sprzyjają nie tyko wiek i płeć, ale również otyłość, zła dieta, alkohol czy hormonalne środki antykoncepcyjne. Wykluczyć lub potwierdzić raka piersi pozwala mammografia….
Nordic walking to prawdziwy fenomen
Nordic walking to prawdziwy fenomen, jeden z najpopularniejszych sportów w Polsce i Europie, młodszy niż większość osób go uprawiających. Za praojców nordic walkingu można uznać fińskich narciarzy, którzy w latach 30. XX w. włączyli spacery z kijkami narciarskimi do swojego letniego treningowego. Ale historia sportu, którą znamy dziś, jest o wiele krótsza. Tak się…
Fińska szczepionka przeciw AIDS
Afrykańskie testy fińskiej szczepionki przeciw AIDS W Johannesburgu (RPA) trwają testy szczepionki przeciwko AIDS opracowanej w Finlandii. Szczepionka, wg. jej twórców, ma właściwości hamowania, na okres od 5 do 10 lat, procesu rozwoju zakażenia wirusem HIV i opóźniania przejścia w fazę choroby AIDS. Część specjalistów oceniając wyniki dotychczasowych testów spodziewa się, że działanie nowego…
Sauna – sposobem na zdrowie i piękne ciało
Sauna to genialny wynalazek Finów, udoskonalony przez Rzymian, który cieszył się niesłabnącą popularnością przez wieki. W czasach starożytnych sauny stanowiły ważny element kultury, natomiast współcześnie są wpisane w stały rozkład dnia w krajach, takich jak: Finlandia, Estonia, Łotwa czy Litwa. Niestety w Polsce zabiegi parowe nie cieszą się aż tak dużym powodzeniem. A szkoda, bo…